隴南.宕昌、官鵝溝、 青木川Longnan.Tanchang, Guan'eGou, Qingmuchuan

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一路上沿白龍江往南走，到達"隴南"地區的"宕昌", 原為羌族部落首領之名，曾建立長達142年的宕昌國。吐蕃入侵隴南後，大部羌人氐人藏化。 事實上許多甘、青、川的少數民族, 劃民族時分在藏族, 但語言習俗均迥異。 抵達後，遊覽"官鵝溝"國家森林公園，位於青藏高原東部邊緣與秦嶺和岷山交錯地帶。有二十多個顏色深淺不一的碧綠湖泊，湖水清澈，還有老樹等盤桓水中。 其中官鵝溝斑斕的湖泊、茂密的森林、險峻的峽穀和奔騰的瀑布，和遠處高聳的雪山，相映成趣。 萬木欣榮青帶玉，重崖森迥瀑飛先，綠蔭滿抱姿遊興，珠粉岩邊野卉香。

隴南處於高山峻嶺與峽谷盆地之間, 地貌俊秀，氣候宜人，自然資源豐富，森林覆蓋率達42％，素有“隴上江南”之稱。 它位於甘肅東南部，秦巴山區、黃土高原、青藏高原的交匯處，東鄰陝西，南接四川, 秦人第一陵園(西垂陵園)位於其境內"禮縣"。 隴南也是中國古代氐人羌人活動的核心地區，東晉、南北朝時期在此前後建立了「隴南五國」。 作為白馬氐族後裔的"文縣"白馬人被譽為“東亞最古老的部族”, 境內大熊貓數量約佔全國數量的十分之一。

離開甘肅省進入陝西省, 到達"青木川"古鎮，位於陝、甘、川三省交界處，素有“一腳踏三省”之說，是陝西省最西的地方。古鎮以古建築、古祠堂、古摩崖、古寺廟等為特色。其中，古建築雕樑畫棟、古樸典雅，尤以魏氏宅院和回龍場老街為著名。因為《一代梟雄》電視連續劇的熱播，它聞名遐邇了。

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張掖、丹霞、大佛寺 Zhangye, Danxia, Dafo Temple

我們沿祁連雪山一路東行, 透過車窗，遠眺連綿不斷的祁連山，張掖是古絲綢之路上一顆璀璨的明珠，素有“金張掖”之稱, 馬可波羅曾醉心於此，停留長達一年。 張掖七彩丹霞地質公園(Danxia Geopark)，色彩豔麗，氣勢磅礴，造型奇特，深邃遼遠，天是湛藍的，飄著朵朵如絮的雲；遠處是高聳的祁連雪山。


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張掖冰溝丹霞(Binggou Danxia)顏色比較單一，變化不大, 以迥異的形態而著稱。 張掖大佛寺(Dafo Temple)有全國最大的室內臥佛，距今近千年的歷史，是全國唯一西夏佛教寺院。 臥佛不能拍攝圖片，從維基下載。

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武威、漢墓、博物館、廟宇 Wuwei, Han Tomb,Museums,Temples

武威市素有“銀武威”之稱, 雷臺漢墓是一處東漢晚期的大型磚石墓葬，因出土了文物珍寶銅奔馬, “馬踏飛燕”是中國旅遊標誌，雷臺是古代祭祀雷神的地方，因在一高約十米的土臺上, 建有明朝中期建造的雷祖觀而得名。

武威鳩摩羅什塔是後秦高僧Kumarajiva 的舍利塔。 鳩摩羅什生於龜茲(Kucha)國，其父鳩摩羅炎是來自罽賓國（今克什米爾Kashmir）的卿相世家後裔，其母是龜茲王的妹妹。 武威博物館位於市區東南隅文廟，陳列石刻、書畫等專題文物。 西夏博物館位於文廟門前，珍藏全國唯一漢文和西夏文對照的西夏碑、西夏木板畫及泥活字版經文等。

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